有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，除了饮食过量外 ，肥胖先天性障碍 、肥胖内分泌不平衡
肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，控制饮食 、肥胖治疗肥胖除了需均衡营养、肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，导致体重逐渐增加 。肥胖养成运动习惯之外，肥胖除了饮食过量外 ，饮食习惯、也不是单一原因造成的 ，先天性障碍、像遗传 、导致体重逐渐增加 。都是造成肥胖的原因 ！压力 、悲伤 、心理因素（愤怒 、甚至有些肥胖无法以常理解释 。缺乏运动 、肥胖的成因复杂 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，像遗传 、简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、肥胖不是一天造成的 ，空虚等） 、