枸杞15粒、南瓜

花生红枣放入花生 、南瓜大火煮滚后  ,花生红枣转小火煮10分钟。南瓜枸杞 ,花生红枣锅中倒入适量清水 ,南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣

  原料:小南瓜1/2个 、南瓜

  3、花生红枣南瓜切成2半,南瓜花生米20粒 、花生红枣红枣4粒 、南瓜红枣、

  4、倒入南瓜球再煮15分钟 。

  做法:

  1、

  2、